Зеленый чай

Трудно переоценить пользу Зеленого чая для человека, этот напиток чрезвычайно полезен для нашего организма, об этом знали еще древние китайцы, они нам и привили эту культуру. Сейчас трудно представить себе человека который не пьет хотя бы стакан чая в день.
С древних времен Зеленый чай считался элексиром здоровья, который избавлял человека от многих недугов. В этом чае содержится целый набор витаминов и микроэлементов, витамины C, P, B, K, PP, A, D, E, и микроэлементы фтор, цинк, йод, медь, марганец, фосфор, кальций. Настоящий кладезь полезных веществ всего в одном стакане. Зеленый чай помогает организму справляться со всевозможными инфекциями и вирусами. Зеленый чай содержит в десять раз больше витамина P, чем черный чай, поэтому он оказывает большое влияние на систему кровообращения. Учеными доказано, что в этом напитке содержится очень большое количество катехинов, какого нет больше ни в одном другом растении, поэтому зеленой чай регулирует уровень сахара в крови. Большое содержание йода в зеленом чае оказывает благотворное влияние на функционирование нашей эндокринной системы, поэтому его употребляют те люди, у кого проблемы со щитовидной железой. Так же при полоскании рта этим свежезаваренным чаем, производится профилактика нашей ротовой полости, а так же предупреждаются такие заболевания зубов как кариес и пародонтоз. Если регулярно употреблять Зеленый чай, это является отличной профилактикой всего организма в целом. Мало кто знает, но зеленый чай выводит из нашего организма тяжелые металлы, шлаки, а так же ускоряет обмен веществ. В зеленом чае содержится Теин, который возбуждает нашу нервную систему и способствует повышению настроения. Так же что бы не было похмелья, с утра советуют выпить несколько чашек зеленого чая.